뒷목땡김 어떻게하나요?
게시글 주소: https://ys.orbi.kr/0009399137
스트레스 받는 상황에서 공부를 하거나 집중을 하고나면 뒷목이 너무 땡겨요.. 그래서 한타임 집중하고나면 그다음 부터는 집중하기가 너무 힘드네요.. 원래 목쪽이 안좋았고 여기에 심리적인 것이 추가되어서 이렇게 땡기는 것 같은데 어떡하면 좋을까요? 물리치료랑 침치료를 꾸준히 받았었는데 너무 일시적이어서 별로네요.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
독서실친목극혐 1
제발 친목하지말고 니자리가서 공부해 이 인간들아 나 커피좀 타마시게
-
요번에 현강들으러 대치쪽 갈듯한데 혼자갈것같아요.. 현강생들 주로...
-
이번엔 친목떡밥인가 17
크리스마스시즌이라 그런지 정말 팝콘이 많이 튀겨지네요 하 하하 덕분에 눈팅러들 개꿀...
-
특정 세력만 친해서 자기들은 소외감을 느낀다는건... 자기들도 &&'친목을...
-
http://i.orbi.kr/gallery/ 친목러끼리 클랜을 짜든 뭐를 하든...
-
베트남전쟁때 남 베트남 사람들의 안보인식의 결여와 많은 북베트남의 간첩들이...
앞목을 땡기세요
ㅠㅠㅠㅠ
엄지 두개모아서 턱윗쪽으로 땡겨주시고 두손꽉지껴서 머리 밑으로 땡겨주시면 지림
튀어나온 척추 지리게 아파요. 그래도 뒷목 땡김은 거의 안풀리네요.