심찬우T 졸음에 대한 질문..
게시글 주소: https://ys.orbi.kr/00071425662
국어 5등급이고 방학 때 매일 4시간씩 지문 읽는데 지문 읽는 시간보다 조는 시간이 더 많습니다..
일단 수업 때 정자세로 앉고 손톱 같은거 만지지 말라고 하셔서 웬만하면 정자세로 가만히 앉아서 집중해서 읽으려고 노력하고 있습니다ㅜㅜ
처음에는 글 읽는 태도가 안 잡혔다고 생각해서 태도 잡힐 때까지 기다려보자 하고
일어서서 읽어보기도 하고 물도 마시면서 해봤는데도 졸길래
쉬운 화작 먼저 풀어보거나 고2 모고 먼저 읽고 생글지문 읽어보기도 했는데 20일째 나아지지를 않습니다..ㅜㅜ
계속 기다리다보면 나아지나요? 아니면 더 고쳐야할 태도가 있는건가요??
혹시 지문 읽을 때 조는 것에 대한 찬우샘 코멘트 같은게 있나요??ㅠㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
나랑사귈사람 9
덩치좋은남성우대
-
다 이긴 판이였는데 아오 상성아
-
오랜만이네요 1
일본 소도시에서 온천여행으로 일주일 정도 쉬다왓음 벌써 다시가고싶네 나중에 사진도올릴게요
-
그렇게 설벳달고 꺼드럭거리고 말았단 얘기입니까?
-
50번째 댓글 만덕줌 75
ㅇ
-
뭔가 국어 칼럼러는 이미 많은 느낌이랄까나
-
선착순 5명 이미지 31
-
ㅅㅂ어제 26만이었는데 뭐야 ㅜㅜㅜ 댓글그만쓰고더녀여갯다
-
새르비 글쓰려고 10일기다렷는데
-
공익 복무 할 거 같은데..금융권 진출이나 법조계로 나아가는 데에 걸림돌 있나요?
-
화1꿀과목인뎅 4
ㅇ 에휴..
-
엔딩곡도 들어야하는데
-
에쎄 슈팅레드 0
이거 요물이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 계속 슈레필듯
-
자괴감오짐
-
자기전까지이미지적어드림 23
ㄱㄱ
-
오르비뉴비인데 4
여기분들 좀 음?침한거 같아요 푸ㅠㅠㅠ
-
개강 언제쯤 하나요
-
잘탄다 ㅋㅋ
-
저는사실 이수린입니다
-
-
걔 좀 호감이었는데
-
안그래도 비행기 탈 때 조금 무서웠는데 최근 항공사고 보고 더 심해짐 담주에...
-
ㅈ냥이 따라할 거임 11
나한테 프사 떠넘긴 놈 ㅗㅗ
-
혼자있고 싶어서라면 언제까지 기다릴 수 있을거야
-
너무정신없었음 ㄹㅇ
-
이세상어디가숲인지 15
어디가늪인지 그누구도말을 않네 나원래진짜눈물없는사람인데 작년에한번 아침에 밥먹으면서...
-
로맨스 ㄹㅇ 1도 없더라..
-
새벽 노추 0
-
나는 내가 5
빛나는 별인 줄 알았어요
-
-
프사 떠넘기고 자러 갔네
-
뭐가더어려움 난 후자가 더어려웠던거같음 시간관리도 안되고
-
저의 지역에서는 대부분이 대구로 대학을 갑니다 근데 저는 서울로 가게되었습니다....
-
아뻘글안써야겠다 1
ㄹㅇ이
-
맞팔구 2
-
크크크크
-
롤하러갈게 베베 3
ㅂㅂ
-
가끔 개미털기 시전
-
쌍사어디감? 2
뻘글장인 1티어
-
어떰
-
청춘돼지2회독할까...
-
난도순위가 어케됨? 그리고 복추는 어떤느낌임? 월욜부터 복추 들어갈것 같은데 궁금하네
-
N티켓부터 다시 푸러야지…
-
딱 반반이네 2
2~4월까진 2번으로 하다가 그 이후부턴 1번으로 해야겟다.
-
이런 빠글빠글한거 넘 이쁘다❤️❤️❤️
-
ㅇㅈ 5
아! 이데올로기!
-
뻘글 잘싸 베베
-
오케이계획대로되고있어 14
으하하하하
-
김용현 측, 문형배·정청래 등 고발…"수사기록 누설" 1
김용현 전 국방부 장관 변호인단이 문형배 헌법재판소장 권한대행과 정청래 국회...
-
근데 통합 이후 25물1보다 어려웟던 시험 22수능밖에 없는거같은데 0
저만그렇게생각하나요
잠을 더자세요
기면증 진단을 받아보시기 바랍니다.
만약 병이 아니시라면 매일 자고 일어나는 시간을 일정하게 맞추고 매일 1시간씩 운동을 하시길 권합니다. 1달 반 꾹 참고 해보세요.
내가 이짓을 조는 거 때문에 1년 혹은 2년 더 한다고 생각하면 나아질겁니다
저도 중학교때 책 안읽다가 고등학교 와서 텍스트 읽으려고 하니까 졸리더라고요
찾아보니까 글을 읽는 행위가 뇌를 피로하게 하기 때문이라고 하네요
글과 친숙해 지면 해결될 문제일 수도 있습니다
아침에 글 읽다가 조는 거라면 4시간반 6시간 등.. 머리가 깨는 수면 시간이 있더라고요 한번 찾아보시면 좋을거같아요.
식후에 조시는 거라면 혈당스파이크 막는 방법 찾아보시면 좋을거같고요.