과민성대장증후군 나으신 분들
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어떻게 나으셨는지 알 수 있을까요?
하루종일 배에 가스 차고 화장실도 자주 가게되고 힘드네요 ..ㅠㅠ
저포드맵 식단이 좋다길래 한번 봤는데 커피 탄산음료(에너지드링크) 금지라 어떻게 해야할지 모르겠네요
도와주세요
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대성패스 메가커피 받으실분 아무나 ohminseo0510 0
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모두 당하시지 않기를 바라며, 관리자님께서는 해당 유저의 제재를 부탁드립니다.
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별론가
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D-381 공부 1
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실모풀때 말고는 글이 아예 안읽힘 집중이안되는수준 실모풀때는 그나마 나은듯
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헤헤 좋은 말씀 많이 들었다 오랜만에 어떤 의사가 되고 싶은지 고민하는 계기가 되고
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이감 88점이면 4
잘 본 건가요?? 제가 본건 작년 파이널II 9차 입니다
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저는 중학생때부터 하루에 5시간이상 똥을 참으면서 몰래 가스를 배출해왔습니다 도저히 해결이 안되길래
그냥 강해지기를 선택했습니다
인자강 ㄷㄷㄷ
아예 나은건 아닌데 몇몇 음식에 대해서는 속이 편한 느낌이 확실히 있어서 수능날은 그 음식 먹었어요
속편한 음식 잘 찾아봐야겠네요 감사합니다!!
탄산 카페인 끊고
과식 안하고
중간중간 스트레칭 운동 꼭 해주면 나아집니다
졸려도 정신력으로 참아봐야겠네요 감사합니답
자극적인거 덜 먹으면 그나마 나은거 같아요
자극적인 거 자제하기 감사합니다
과민성은 불치병임 저는 약 한번에 많이 받아둿다가 좀 심해질때만 먹음요
병원 가서 약 잔뜩 받아와야겠네요 감사합니다!!
이게 정신적인 스트레스가 ㅈㄴ큼
그리고 유산균 덴마크 스토리?엿나
그거 지금 먹는중인데 도움되는듯
중량 운동하고 식단 관리 하고 중요한 날은 대장 증후군 약 먹습니다
어떨땐 그냥 밥 거르는게 좋더군요
전 그래서 수능에 장약 먹고 감
키토산이였나 그 초록색 통 약 좋던데
전 아침마다 똥싸버릇함
수능끝나니까 하루만에 바로나음
전날에 조금 먹음
다들 팁 감사합니다
하나하나씩 다 실천해보겠습니다 감사합니다!!