공부하면서 머리가 자주아픕니다..
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요즘 공부좀하다보면 머리뒤쪽이 아프고 글도 잘안읽히고
특히 국어기출풀때 머리가 아파와서 글을 잘 못읽는 상황이 생기는데
이런경험 있으신분들 있나요? 조언좀부탁드려요..
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ㅈㄱㄴ
혹시 턱관절이상으로 집중력이 떨어지는것은 아닌지...
턱관절이나 목뒤 경추에 문제가
있을때 뇌에 흐르는 혈류가 잘 돌지않아
그럴수도 있대요.
목이 가끔아플때가 있는데 그럴수도잇겟네요 감사합니다!
승모근때문일수도.. 목에 힘빼고 축 쳐지게 내리면 머리부터 허리뒤쪽까지 쭉풀리는 느낌들거에요. 공부하다가 생각날때마다 목도 돌려주시는게 좋아요!